Menuterraneo

We provide you a sustainable health plan based on your goals and weekly progress, so you have the power to change your body, change your health.

• Track your weekly progress. AUTOMATIC. Based on you last week activities, Menuterraneo automatically provides a diet and activity plan to fit your goals.

• Nutritionally balanced meal plans that can be filtered for recipes with low sugar, low salt and low cholesterol.

• Health Data Collection/Habit Tracker. Helps you measure YOUR success, identify YOUR issues, and motivate YOU as reach your goals.

• 

Menuterraneo is your destination for good health.

Unique features

Eat well - Weekly meal plan – 5-6 balanced meals per day to eat healthy without going hungry

• Automatic 7 day personalized Meal Plan

• Grocery list for subscriber or whole family - Select days of week for your grocery list

• No manual entry of recipes or measuring portions

• No counting calories, carbs or fats

• More than 1.000 easy and delicious local cuisine and Mediterranean recipes

Get moving - Personalized fitness plan with your goal weight in mind

• Select exercise’s intensity to determine your daily calories intake to reach your goal

• 10 video work-outs to do at home. Back, neck tensions, power workout, etc.

• Back Health - 54 video exercises to improve your well-being - Back, neck, chest, abdominals, arms, legs, Thera-bands

Habits Tracker and Vital Health

• Now you can track your weight, exercises, blood pressure and blood glucose. Use the Habits Tracker to monitor your progress

Motivational Tips

• Tips about nutrition, diet and exercise to increase your personal motivation and help you through those tough times

• Educational content about health and wellness best practices

Reminders

• Manage and assigned a daily reminder to each measurement intake

• Scheduled reminders are sent to the mobile as voice and text messages.

Activity Tracking

• You can now import your daily steps activity by connecting your Menuterraneo app with Google Fit.

DOWNLOAD THE APP FOR FREE. We give 15 days free trial when you subscribe

After the trial period you could subscribe for 1 month or for 1 year. You will have a big discount if you choose 1 year.

Subscriptions are automatically charged to your Google play. You could cancel your subscription at any time but there will be no refunds.

Kami menyediakan rencana kesehatan yang berkelanjutan berdasarkan pada tujuan Anda dan kemajuan mingguan, sehingga Anda memiliki kekuatan untuk mengubah tubuh Anda, mengubah kesehatan Anda.

& # 8226; & # 8195; Melacak kemajuan mingguan Anda. OTOMATIS. Berdasarkan Anda kegiatan pekan lalu, Menuterraneo otomatis menyediakan rencana diet dan aktivitas sesuai tujuan Anda.

& # 8226; & # 8195; Nutrisi seimbang rencana makan yang dapat disaring untuk resep dengan gula rendah, rendah garam dan rendah kolesterol.

& # 8226; & # 8195; Pendataan Kesehatan / Kebiasaan Tracker. Membantu Anda mengukur keberhasilan ANDA, mengidentifikasi masalah ANDA, dan memotivasi ANDA sebagai mencapai tujuan Anda.

& # 8226; & # 8195;

Menuterraneo adalah tujuan Anda untuk kesehatan yang baik.

Fitur unik

Makan dengan baik - Weekly rencana makan - 5-6 makanan seimbang per hari untuk makan sehat tanpa lapar

& # 8226; & # 8195; Automatic 7 hari Rencana Meal pribadi

& # 8226; & # 8195; daftar Grocery untuk pelanggan atau seluruh keluarga - Pilih hari dalam seminggu untuk daftar belanjaan Anda

& # 8226; & # 8195; Tidak ada entri manual resep atau mengukur porsi

& # 8226; & # 8195; Tidak menghitung kalori, karbohidrat atau lemak

& # 8226; & # 8195; Lebih dari 1.000 mudah dan lezat masakan lokal dan Mediterania resep

Dapatkan bergerak - rencana kebugaran Personalized dengan berat badan tujuan Anda dalam pikiran

& # 8226; & # 8195; Pilih intensitas latihan untuk menentukan asupan kalori harian Anda untuk mencapai tujuan Anda

& # 8226; & # 8195; 10 karya video-out untuk melakukan di rumah. Kembali, ketegangan leher, listrik latihan, dll

& # 8226; & # 8195; Kembali Kesehatan - 54 latihan Video untuk meningkatkan kesejahteraan Anda - Kembali, leher, dada, perut, lengan, kaki, Thera-band

Kebiasaan Tracker dan Vital Kesehatan

& # 8226; & # 8195; Sekarang Anda dapat melacak berat badan, latihan, tekanan darah dan glukosa darah. Gunakan Kebiasaan Tracker untuk memantau kemajuan Anda

Motivational Tips

& # 8226; & # 8195; Tips tentang gizi, diet dan olahraga untuk meningkatkan motivasi pribadi Anda dan membantu Anda melalui masa-masa sulit

& # 8226; & # 8195; konten pendidikan tentang praktik terbaik kesehatan dan kesejahteraan

Pengingat

& # 8226; & # 8195; Mengelola dan ditugaskan pengingat harian untuk setiap asupan pengukuran

& # 8226; & # 8195; Dijadwalkan pengingat akan dikirim ke ponsel sebagai pesan suara dan teks.

Kegiatan Tracking

& # 8226; & # 8195; Sekarang Anda dapat mengimpor aktivitas langkah harian Anda dengan menghubungkan aplikasi Menuterraneo Anda dengan Google Fit.

DOWNLOAD APP GRATIS. Kami memberikan 15 hari percobaan gratis bila Anda berlangganan

Setelah masa percobaan Anda bisa berlangganan selama 1 bulan atau 1 tahun. Anda akan memiliki diskon besar jika Anda memilih 1 tahun.

Langganan secara otomatis dibebankan bermain Google Anda. Anda bisa membatalkan langganan Anda setiap saat, tetapi tidak akan ada pengembalian uang.